Over Yamax stappentellers
Yamax is een Japanse producent van hoogwaardige stappentellers (ook wel pedometers genoemd). De eerste pedometer werd al meer dan 40 jaar geleden geproduceerd. De "Digi Walkers" zijn door de duurzaamheid en betrouwbaarheid inmiddels een begrip binnen de Wellness, Nordic Walking en bij diverse verzekeraars en wandelaars.
10.000 stappen - elke stap telt!
Onderzoek heeft uitgewezen dat een mens gemiddeld zo'n 6000 stappen per dag zet. Om echter gezond te leven, zouden dat er eigenlijk 10.000 per dag moeten zijn. Die 4000 extra stappen komen ongeveer overheen met een half uurtje wandelen. Middels een stappenteller kun je elke dag nauwkeurig bijhouden hoeveel stappen je hebt gezet en zo er een doel van te maken om elke dag minimaal de 10.000 stappen te halen. Voldoende lichaamsbeweging is immers van groot belang voor de gezondheid! zie ook: http://www.10000stappen.be/
Waarom Yamax stappentellers
Stappentellers zijn er in vele soorten en maten. Belangrijkste is dat ze doen wat ze moeten doen: het nauwkeurig meten van de stappen. En dus niet te weinig en niet te veel. Bij de meeste merken reageert het mechanisme niet op de stappen of slaat het juist op hol. Aardig om te weten: TNO heeft een literatuurstudie gedaan naar bewegingsstimulering met behulp van stappentellers. In het rapport wordt ondermeer aandacht besteed aan het aantal stappen dat men in het dagelijks leven per dag doet en zet het advies voor een gezondere levensstijl op 10.000 stappen per dag: Walking and Health. Tevens werden ook de betrouwbaarheid en validiteit van verschillende stappentellers getoetst. De Yamax Digiwalker kwam daarbij als best geteste stappenteller uit de bus. Ook het gerenommeerde ACSM (American College of Sports Medicine) en de Universiteit van Gent én de Consumentenbond kwamen bij hun onderzoeken al eerder tot dezelfde conclusie. Dit komt mede doordat ieder model is uitgerust met een zg. "anti-bounce" mechanisme.
Nu ook gratis On Track proefabonnement bij een Yamax
Goed om te weten: de komende maanden krijgt u bij aanschaf van een Yamax Stappenteller een gratis proefabonnement van On Track. On Track is de grootste digitale uitgever van schitterende wandel- en fietsroutes. Kortom, een extra reden om voor Yamax te kiezen en de betrouwbaarheid zelf een keertje uit te testen.
Handleiding
Standaard zit er een Engelstalige handleiding bij een Yamax-stappenteller. Via onze site kunt u echter ook een Nederlandstalige handleiding van deze stappentellers downloaden. Het bestand is in Adobe PDF-formaat, u dient dus in bezit te zijn van Adobe Acrobat Reader om het bestand te kunnen printen. Adobe Acrobat Reader is gratis te downloaden op de site van Adobe. De volgende handleidingen zijn beschikbaar voor gratis download:
Meer weten?
Je kunt bij onze dealers terecht voor de verschillende stappentellers van Yamax. Ze vertellen je er graag meer over.
Of kijk bij de onderstaande links voor meer informatie over:
|